臺中女中學生體育技能項目
一年級上學期：                                                                      一年級下學期:

1. 田徑：1000公尺測驗，按本校給分量表給分。             1.田徑:200公尺測驗，按本校給分量表給分。
2. 游泳：浮板打水50公尺。                                               2.游泳:捷式25公尺(換氣)。
3. 舞 蹈：戰鬥有氧。                                                         3.排球:個人低手對空擊球，有效球(前30球每球2分；第31-70球，每球1分) 

二年級上學期：                                                                        二年級下學期:

1. 田徑：1000公尺測驗，按本校給分量表給分 。              1.田徑:200公尺測驗，按本校給分量表給分。
2. 游泳：捷式50公尺(換氣)。                                              2.游泳:捷式100公尺換氣。
3. 籃球:一分鐘運球投籃<50+球數*5。                                3.舞蹈：社交舞(探戈)。 

三 年級上學期：                                                                         三年級下學期: 

1. 田徑：1000公尺測驗，按本校給分量表給分。                 1.200公尺測驗，按本校給分量表給分。
2. 羽球:兩人正手擊高遠球連續對打。                                    2.足球:盤球計時。按本校給分量表給分。
3. 舞蹈:社交舞(恰恰)。                                                           3.舞蹈:土風舞(雨中旋律)。